培育陽(yáng)光心態(tài)，奠定成長(zhǎng)基石

作為擁有多重專業(yè)認(rèn)證的家庭教育專家，王老師從認(rèn)識(shí)自我、管理心態(tài)、面對(duì)困難、積極行動(dòng)和胸懷家國(guó)五個(gè)層面徐徐展開(kāi)，用生動(dòng)的案例和富有感染力的語(yǔ)言層層遞進(jìn)地拆解了青少年心理健康的關(guān)鍵議題。

首先，王老師鼓勵(lì)同學(xué)們要勇敢表達(dá)、尊重獨(dú)特，學(xué)會(huì)做責(zé)任者，另外，告誡同學(xué)們無(wú)論出身如何，不要與他人比較，要專注發(fā)掘自身的優(yōu)勢(shì)與潛能，活出自己的一片天地。

最后，王老師發(fā)出希冀，語(yǔ)重心長(zhǎng)地告訴同學(xué)們：事物發(fā)展的道路是曲折的，前途是光明的。當(dāng)我們陷入低谷時(shí)，不必急于掙脫，更不必自我否定，不妨把這段時(shí)光當(dāng)成‘蓄力期’—— 學(xué)業(yè)遇挫時(shí)，正好借機(jī)查漏補(bǔ)缺，夯實(shí)知識(shí)基礎(chǔ)；人際出現(xiàn)矛盾時(shí)，恰好能反思溝通方式，學(xué)會(huì)理解與包容；目標(biāo)未能達(dá)成時(shí)，剛好可以重新審視方向，調(diào)整前行的步伐。

解讀青春迷茫，傳授疏導(dǎo)良方

緊接著，李諾德老師為同學(xué)們帶來(lái)了《青春不迷茫：高中生心性成長(zhǎng)心理應(yīng)急疏導(dǎo)與指引》的精彩分享。 諾德老師從專業(yè)心理學(xué)角度，剖析了青少年時(shí)期常見(jiàn)的情緒問(wèn)題與心理困惑。他通過(guò)“人類客?！钡谋扔鳎虝?huì)學(xué)生如何接納所有情緒；通過(guò)講解“潛意識(shí)的巨大能量”，引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)并喚醒內(nèi)在潛能。諾德老師還現(xiàn)場(chǎng)傳授了實(shí)用的心理應(yīng)急疏導(dǎo)技巧，幫助同學(xué)們學(xué)習(xí)在混亂中保持鎮(zhèn)定，做自己情緒的主人，為平穩(wěn)度過(guò)關(guān)鍵成長(zhǎng)期提供了寶貴的“心理工具箱”。

本次活動(dòng)由黨政辦和學(xué)生科聯(lián)合舉辦，整場(chǎng)講座內(nèi)容豐富、貼近實(shí)際，兩位專家的講解各有側(cè)重又相輔相成。在互動(dòng)環(huán)節(jié)，同學(xué)們踴躍提問(wèn)，專家們耐心解答，思想的火花在此碰撞。講座結(jié)束后，同學(xué)們紛紛表示受益匪淺，對(duì)心理健康有了更科學(xué)的認(rèn)識(shí)，也掌握了更多調(diào)節(jié)心態(tài)、應(yīng)對(duì)壓力的方法。

本次活動(dòng)由洛陽(yáng)市教育局主辦，洛陽(yáng)市中等職業(yè)學(xué)校承辦，洛陽(yáng)市新華書(shū)店協(xié)辦，面向全市各中職學(xué)校2025級(jí)在校學(xué)生開(kāi)展?；顒?dòng)以模擬中職學(xué)生宿舍常見(jiàn)場(chǎng)景為核心，要求選手在 10 分鐘內(nèi)完成指定 “宿舍儲(chǔ)物區(qū)域” 的收納整理任務(wù)，需在統(tǒng)一提供的收納道具與待收納物品基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)分類清晰、擺放整齊、取用方便，同時(shí)兼顧美觀性與實(shí)用性，以此全面考察學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力、責(zé)任意識(shí)與審美素養(yǎng)。我校嚴(yán)格按照活動(dòng)要求，選派4 名學(xué)生與隨機(jī)抽取的 4 名學(xué)生組成參賽隊(duì)伍，全力備戰(zhàn)此次技能交流活動(dòng)。

賽場(chǎng)上，我校參賽選手沉著冷靜、有條不紊，充分展現(xiàn)了日常培養(yǎng)的良好生活習(xí)慣與扎實(shí)的勞動(dòng)技能。他們合理規(guī)劃儲(chǔ)物空間，快速對(duì)被褥、衣物、書(shū)籍、生活用品等各類物品進(jìn)行分類整理，在有限時(shí)間內(nèi)完成了美觀與實(shí)用兼具的收納作品，贏得了評(píng)委的一致認(rèn)可。最終，經(jīng)過(guò)激烈角逐，我校斬獲團(tuán)體三等獎(jiǎng)的優(yōu)異成績(jī)；指導(dǎo)老師憑借專業(yè)的賽前指導(dǎo)與全程陪伴，榮獲優(yōu)秀指導(dǎo)一等獎(jiǎng)；學(xué)生個(gè)人表現(xiàn)同樣亮眼，翟思帆同學(xué)力壓群雄摘得個(gè)人一等獎(jiǎng)，宋桂珊同學(xué)榮獲個(gè)人二等獎(jiǎng)，韓昊霖同學(xué)獲得個(gè)人三等獎(jiǎng)，用實(shí)力詮釋了“勞動(dòng)光榮、技能寶貴、創(chuàng)造偉大” 的時(shí)代風(fēng)尚。

一份榮譽(yù)，一份感謝！我校在洛陽(yáng)市中等職業(yè)學(xué)校技能大賽中載譽(yù)而歸，這份沉甸甸的喜悅，同樣屬于默默支持的洛陽(yáng)嘉邦物業(yè)管理有限公司。感謝你們賽前賽后的精心準(zhǔn)備、全程守護(hù)，是你們用專業(yè)的服務(wù)和辛勤的汗水，為我們掃清了后顧之憂，為你們的敬業(yè)精神點(diǎn)贊！

榮譽(yù)背后，感謝有您！衷心感謝合作伙伴洛陽(yáng)嘉邦物業(yè)管理有限公司對(duì)本次技能大賽的全力保障與辛勤付出！同時(shí)，學(xué)校將繼續(xù)堅(jiān)持“五育并舉”的育人理念，推動(dòng)勞動(dòng)教育與專業(yè)教育深度融合，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的新時(shí)代技能人才貢獻(xiàn)力量！

青春有“度”：讀懂青春的“正常脈象”

“大家不用害羞，咱們這就給青春的小情緒‘切個(gè)脈’！”諾德老師以輕松幽默的開(kāi)場(chǎng)，瞬間拉近了與同學(xué)們的距離。

首先，從“青春信號(hào)小測(cè)試”入手，諾德老師通過(guò)8個(gè)貼近生活的場(chǎng)景，引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)青春期好感的正常性。他巧妙運(yùn)用中醫(yī)藥術(shù)語(yǔ)，將早戀比作“春天的芽會(huì)發(fā)芽、夏天的花會(huì)打苞”，是青春期的“正常脈象”，讓同學(xué)們?cè)跁?huì)心一笑中卸下心理負(fù)擔(dān)。

講座中，諾德老師還分享了實(shí)用的“好感轉(zhuǎn)化術(shù)”——將心動(dòng)轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動(dòng)力；“拒絕小妙招”——“謝謝+肯定+目標(biāo)約定”的幽默公式；以及專業(yè)的“情緒調(diào)節(jié)法”——聞薄荷清心、練推拿靜心等。這些方法既貼近專業(yè)特色，又簡(jiǎn)單易行。

中醫(yī)有“道”：探尋千年醫(yī)學(xué)智慧

講座第二講以“中醫(yī)理論三大基礎(chǔ)”為核心，由路氏古法康養(yǎng)療法創(chuàng)始人、中醫(yī)康養(yǎng)大師、路銀龍教授主講。從陰陽(yáng)五行的哲學(xué)思辨，到藏象學(xué)說(shuō)的功能系統(tǒng)，再到經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行通道，路教授娓娓道來(lái)，如數(shù)家珍。

講座過(guò)程中，路教授將深?yuàn)W的經(jīng)典理論與豐富的臨床實(shí)踐相結(jié)合，生動(dòng)闡述了中醫(yī)整體觀念與辨證論治的精髓，展現(xiàn)了中醫(yī)學(xué)術(shù)的博大精深與科學(xué)價(jià)值，不僅鞏固了學(xué)生的專業(yè)理論基礎(chǔ)，更激發(fā)了大家對(duì)傳承與發(fā)展中醫(yī)藥事業(yè)的使命感與熱情。

反響熱烈：學(xué)子收獲滿滿

整場(chǎng)講座持續(xù)兩個(gè)半小時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)頻繁，氣氛熱烈。同學(xué)們紛紛表示，這場(chǎng)講座既幫助他們正確了認(rèn)識(shí)青春期的情感變化，又加深了對(duì)中醫(yī)理論的理解。

本次講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，學(xué)術(shù)氛圍濃厚。兩場(chǎng)報(bào)告內(nèi)容充實(shí)，相得益彰，既有心理健康的溫情引導(dǎo)，又有專業(yè)知識(shí)的深度傳授，獲得了在場(chǎng)師生的一致好評(píng)。講座結(jié)束后，學(xué)生們紛紛表示受益匪淺，對(duì)青春期心理健康有了更科學(xué)的認(rèn)識(shí)，對(duì)中醫(yī)理論體系也有了更系統(tǒng)的理解。

此次活動(dòng)的成功舉辦，是學(xué)校落實(shí)“立德樹(shù)人”根本任務(wù)、深化“三全育人”工作的重要體現(xiàn)。學(xué)校將繼續(xù)整合優(yōu)質(zhì)教育資源，舉辦更多有意義的活動(dòng)，培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康的?yōu)秀中醫(yī)藥人才。

庭審現(xiàn)場(chǎng)，隨著審判長(zhǎng)的法槌敲響，案件審理正式開(kāi)始。公訴機(jī)關(guān)指控，犯罪嫌疑人江某某在明知所轉(zhuǎn)移資金為非法所得的情況下，仍受利益驅(qū)使，使用本人名下8個(gè)支付寶賬號(hào)、2個(gè)微信賬號(hào)，多次幫助上線轉(zhuǎn)移非法資金高達(dá)200余萬(wàn)元，從中非法獲利5萬(wàn)元。為逃避法律制裁，江海洋還特意下載能刪除聊天記錄的APP，試圖掩蓋犯罪事實(shí)。公訴機(jī)關(guān)綜合案件事實(shí)、證據(jù)及法律規(guī)定，依法對(duì)其涉嫌掩飾隱瞞違法所得罪提起公訴。

庭審公訴最后階段，嵩縣人民檢察院王小磊副檢察長(zhǎng)，在總結(jié)近些年電信詐騙案件的特點(diǎn)，向在場(chǎng)同學(xué)們傳授反電信詐騙相關(guān)法律知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，并開(kāi)展了針對(duì)性的法庭教育，提出五點(diǎn)“護(hù)身建議”重要提醒：一是自己的“賬戶” 決不能隨便借，身份證、銀行卡、支付寶、微信等支付賬戶均與個(gè)人信用及法律責(zé)任緊密相關(guān)，出借賬戶可能成為違法犯罪的幫兇；二是天上不會(huì)掉餡餅，“輕松賺錢(qián)” 多是坑，任何不勞而獲、高額回報(bào)的誘惑背后，往往隱藏著詐騙、洗錢(qián)等違法犯罪陷阱；三是可疑物品別亂幫，小心成了 “背鍋俠”，不明來(lái)源的資金轉(zhuǎn)移、物品傳遞等請(qǐng)求，可能涉及違法犯罪，切勿因 “講義氣”“貪小利” 而身陷囹圄；四是遇事多問(wèn) “為什么”，不懂就找老師家長(zhǎng)，面對(duì)陌生邀約、利益誘惑時(shí)，要保持清醒頭腦，及時(shí)向信任的人求助咨詢，避免誤入歧途；五是學(xué)法懂法不糊涂，法律底線記心里，要主動(dòng)學(xué)習(xí)法律法規(guī)，增強(qiáng)法律觀念，明確行為邊界，自覺(jué)抵制違法犯罪行為，用法律保護(hù)自己。

在庭審的最后環(huán)節(jié)，嵩縣人民法院刑事審判庭趙云忠庭長(zhǎng)與員額法官石菲菲面向全體同學(xué)，發(fā)表了一番發(fā)人深省的講話。他們指出，近年來(lái)，不少青少年因法律意識(shí)淡薄，在不明利害的情況下，輕易將自己的微信、支付寶賬號(hào)出借他人使用，初期可能僅構(gòu)成“幫助信息網(wǎng)絡(luò)犯罪活動(dòng)罪”；而一旦行為升級(jí)，主動(dòng)參與資金轉(zhuǎn)移、隱瞞違法所得，就將涉嫌更嚴(yán)重的“掩飾、隱瞞犯罪所得罪”。他們語(yǔ)重心長(zhǎng)地告誡大家：“同學(xué)們的青春之路剛剛啟程，切莫因一時(shí)糊涂，被小小的誘惑毀掉一輩子的前途”這句凝聚司法經(jīng)驗(yàn)與人文關(guān)懷的忠告，深深叩擊著在場(chǎng)每一位同學(xué)的心靈，詮釋了人間有情，法無(wú)情!也為他們敲響了遵法守法的長(zhǎng)鳴警鐘。

最后，王小磊副檢察長(zhǎng)和趙云忠庭長(zhǎng)，希望同學(xué)們做一個(gè)知法、懂法、守法的好少年，用正確的方式追逐夢(mèng)想，讓青春不留遺憾！

本次活動(dòng)由學(xué)校黨政辦、學(xué)生科聯(lián)系組織實(shí)施，并且以真實(shí)案件為教材，讓學(xué)生直觀感受到了法律的威嚴(yán)。相比傳統(tǒng)講座，“沉浸式”庭審更具警示力，使學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)出借賬戶、貪圖小利的法律后果。我校此次聯(lián)合司法機(jī)關(guān)開(kāi)展活動(dòng)，是法制教育的創(chuàng)新實(shí)踐。今后，我校將以此為契機(jī)，深化教育形式，提升學(xué)生素養(yǎng)，營(yíng)造安全和諧的校園環(huán)境。

做元認(rèn)知智慧青年 育新時(shí)代有用之才

講座首場(chǎng)由孫五聽(tīng)老師主講。作為國(guó)家注冊(cè)二級(jí)心理咨詢師、嵩縣教師發(fā)展中心研訓(xùn)部副部長(zhǎng)、嵩縣中小學(xué)心理健康教研組組長(zhǎng)，孫老師為同學(xué)們帶來(lái)了一場(chǎng)精彩紛呈的講座。

活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)，一個(gè)精心設(shè)計(jì)的鼓掌小游戲迅速拉近了同學(xué)們的距離，也讓現(xiàn)場(chǎng)氣氛變得熱烈起來(lái)。同學(xué)們?cè)谟H身實(shí)踐中驚喜地發(fā)現(xiàn)，自己實(shí)際鼓掌的次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了最初的預(yù)估。這個(gè)小游戲巧妙地啟示大家：不要低估自身的潛力，勇于嘗試才能突破設(shè)限。

氣質(zhì)“西游記”，助力認(rèn)知自我，規(guī)劃好幸福人生

稍事休息后，第二場(chǎng)講座由張帆老師主講。作為碩士研究生學(xué)歷、嵩縣心理學(xué)科教研領(lǐng)軍人物，張老師以“氣質(zhì)‘西游記’，助力認(rèn)知自我，規(guī)劃好幸福人生”為主題，帶領(lǐng)同學(xué)們開(kāi)啟了一場(chǎng)認(rèn)識(shí)自我的探索之旅。

張老師巧妙運(yùn)用《西游記》中的人物形象，生動(dòng)闡釋了膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)四種氣質(zhì)類型的特點(diǎn)，幫助同學(xué)們更好地認(rèn)識(shí)自我、接納自我。她強(qiáng)調(diào)，了解自己的氣質(zhì)類型對(duì)于職業(yè)規(guī)劃和人生發(fā)展具有重要意義，鼓勵(lì)同學(xué)們基于自身特點(diǎn)，科學(xué)規(guī)劃人生道路。

同學(xué)們?cè)诼?tīng)講座的過(guò)程中全神貫注、積極發(fā)言、認(rèn)真做筆記，不僅增長(zhǎng)了許多專業(yè)的心理健康知識(shí)，更學(xué)會(huì)了如何更好地認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)情緒、規(guī)劃未來(lái)。

此次“為心靈賦能 與陽(yáng)光同行”的講座，不僅是一場(chǎng)知識(shí)的傳遞，更是一次心靈的洗禮。我們期待同學(xué)們能將所學(xué)內(nèi)化于心、外化于行，以更加陽(yáng)光、智慧的心態(tài)，書(shū)寫(xiě)屬于自己的幸福人生篇章。

疫情期間學(xué)校前期做好各項(xiàng)疫情防控工作，疫情防控方案制度健全，做好開(kāi)學(xué)前整個(gè)校園的消毒工作，做好師生返校前14天健康和行程記錄，做好師生疫苗接種和核酸檢測(cè)，保證師生開(kāi)學(xué)后的健康學(xué)習(xí)工作。

我校師生在活動(dòng)中展示了耳穴貼壓、隔姜灸、心肺復(fù)蘇急救術(shù)，老師和同學(xué)們通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)演示和講解，給大家展示了中醫(yī)耳穴貼壓和隔姜灸治療疾病的方法和原理，普及了對(duì)于心臟驟停病人如何迅速正確進(jìn)行心肺復(fù)蘇急救，如何最快最有效搶救病人，與會(huì)人員紛紛駐足觀看，有的講述自己身體不適并且現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)耳穴貼壓和隔姜灸，有的詢問(wèn)心肺復(fù)蘇急術(shù)適應(yīng)癥以及注意事項(xiàng)，對(duì)同學(xué)們的展示表示肯定和稱贊，通過(guò)活動(dòng)展示使大家了解了我校的開(kāi)設(shè)專業(yè)和教學(xué)基本情況，了解了中醫(yī)治療疾病的方法，提高了大家對(duì)中醫(yī)傳統(tǒng)文化的關(guān)注度和興趣，普及了心肺復(fù)蘇急救病人的方法和技能，收到了良好的宣傳展示效果，同時(shí)又觀看了其他院校的特色技能展示，相互學(xué)習(xí)取長(zhǎng)補(bǔ)短。